動くヨガ　★３

2025年6月14日 最終更新日時 : 2025年6月14日 eka_cat1

イベント詳細

このイベントは 2025年 7月 2日 から 2025年 7月 30日 まで開催しています。 次回の開催は 2025年7月23日 6:45 PM です。

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太陽礼拝から始まり、全身くまなくしっかりと動かしていきます。

チャレンジポーズに取り組むこともありますが、ご自身のカラダを楽しめたらそれでヨシ☝️✨

運動量は多いですが、クセになる爽快感・・・！

ぜひ遊びにいらして下さい。

 

 

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